25.07.2017 11:24

Ratgeber: Sind Sie bereit für die „Hundstage“?

HundstageSie steht uns bevor, die heißeste Zeit des Jahres, die sogenannten Hundstage. Der Name dieser Wochen zwischen dem 21. Juli und dem 21.August hat übrigens nichts mit unseren bellenden Freunden und Begleitern zu tun, sondern ist „kosmischen“ Ursprungs. In dieser Zeit ist der Fixstern Sirius, auch Hundsstern genannt am längsten von uns aus gesehen am Nachthimmel sichtbar. Auch die Tatsache, dass die Hundstage als heißeste Zeit des Sommers gelten, ist mehr ein Zufall, denn ein echtes Phänomen. Statistisch gesehen fallen jedoch die meisten Hitzerekorde in diese Zeit des Hochsommers.

In dieser Zeit ist es besonders wichtig, viel zu trinken und so manchen Tag die Outdoor-Aktivitäten auf den Morgen oder den Abend zu verlegen, da es unter Tag sehr heiß wird und auch der UV-Index in die Höhe schnellt. Wenn Sie zu Kreislaufirritationen neigen könnte es eine gute Idee sein, sich in dieser Zeit vom Arzt ein Mineralstoffpräparat empfehlen zu lassen, um das Herz zu unterstützen. Ansonsten hilft lustige Kleidung und konsequent entspannen.

Perfektes Outfit für den Hochsommer

Ideal sind jetzt Shorts in XXL und T-Shirts in Übergröße. Am besten aus Baumwolle, denn sie nehmen am besten Schweiß auf. Doch auch verschiedene Funktionstextilien, die einen kühlenden Effekt haben, sind tolle Begleiter. Achten Sie bitte darauf, dass Sie gerade jetzt der Sonne nicht zu viel Haut zeigen! Besonders im Hochsommer ist die Gefahr des Sonnenbrandes gegeben. Und da die UV-Strahlung immer aggressiver wird, ist das leider nicht mehr nur ein bisschen Rötung und Brennen sondern kann zu ernsten Erkrankungen der Haut führen.

Tipp: Wählen Sie Ihr T-Shirt in XXL doch eine Nummer größer. Durch den lockeren Sitz kann es wie eine „Klimaanlage am Körper“ wirken. Genießen Sie den Sommer und schöne Ferien!

Autor:


Tanja Ranzinger




* alle Preisangaben inkl. MwSt. und Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands

Ihr Warenkorb


Sie haben noch keine Artikel im Warenkorb.

    Warenwert:
    0,00 €